Burn-out : identifier et prendre en charge

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Burn-out : identifier et prendre en charge

Prestataire : CIP

Prochaine session : 26.08.2026 – Tramelan

Durée : 1 jour

550.00 CHF

Stress chronique, fatigue, perte de repères : apprendre à identifier les signes du burn-out permet d’intervenir plus tôt. Le programme détaille les outils utiles pour passer de l’observation à l’action.

Objectifs :

Comprendre

Déconstruire les représentations liées à l’épuisement professionnel
Définir le burn-out et le distinguer du stress

Identifier et dépister

Repérer le profil des personnes à risque et les facteurs de risque
Détecter précocement les signes avant-coureurs

Agir et prévenir

Analyser les actions possibles face à l’usure professionnelle
Proposer des mesures préventives pour réduire les risques

Implémenter une culture de prévention

Établir la prévention comme principe collectif
Gérer de manière adéquate les cas identifiés pour éviter un arrêt de travail ou une rechute
Accompagner les collaborateurs en souffrance
Favoriser un changement collectif et individuel à long terme

CIP

Le CIP (Centre interrégional de perfectionnement) a ouvert ses portes en 1991 à Tramelan, au cœur du Jura bernois. Il est prestataire de formation continue pour adultes et propose des formations allant des compétences de base (langue de communication, mathématiques de tous les jours, TIC) à des brevets, en passant par des formations reconnues pour adultes (AFP/CFC) et une large palette de formations non formelles.